<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>
<?xml-stylesheet href="/xsl/rss.xsl" type="text/xsl"?>
<rss version="2.0" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:dcterms="http://purl.org/dc/terms/" xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom">
  <channel>
    <title>Pagi-Pagi Lari</title>
    <link>https://www.podomatic.com/podcasts/pagipagilari</link>
    <description>Olahraga pagi sambil ngobrol kejadian sehari-hari. 

Podcast Archive: https://pagipagilari.com

Kritik, saran, atau sekedar &quot;Hi!&quot;, silakan email pagi.projects@gmail.com. 

Untuk info lainnya, silakan tengok tautan https://linktr.ee/pagipagilari</description>
    <language>id</language>
    <generator>Podomatic RSS Generator</generator>
    <pubDate>Sat, 03 Apr 2021 10:31:22 +0000</pubDate>
    <itunes:keywords>lari, ,pagi, ,olahraga, ,obrolan, ,ringan,Society &amp; Culture</itunes:keywords>
    <itunes:subtitle>Lari sambil ngobrol? Kenapa nggak!</itunes:subtitle>
    <itunes:owner>
      <itunes:name>Pagi-Pagi Lari</itunes:name>
      <itunes:email>pagi.projects@gmail.com</itunes:email>
    </itunes:owner>
    <itunes:type>Episodic</itunes:type>
    <itunes:explicit>clean</itunes:explicit>
    <itunes:block>no</itunes:block>
    <itunes:image href="https://assets.podomatic.net/ts/14/7b/b6/hsnlhsnh/3000x3000_14354383.jpg"/>
    <image>
      <url>https://assets.podomatic.net/ts/14/7b/b6/hsnlhsnh/3000x3000_14354383.jpg</url>
      <title>Pagi-Pagi Lari</title>
      <link>https://www.podomatic.com/podcasts/pagipagilari</link>
    </image>
    <itunes:author>Pagi-Pagi Lari</itunes:author>
    <itunes:summary>Olahraga pagi sambil ngobrol kejadian sehari-hari. 

Podcast Archive: https://pagipagilari.com

Kritik, saran, atau sekedar &quot;Hi!&quot;, silakan email pagi.projects@gmail.com. 

Untuk info lainnya, silakan tengok tautan https://linktr.ee/pagipagilari</itunes:summary>
    <itunes:category text="Society &amp; Culture"></itunes:category>
    <atom:link href="https://pagipagilari.podomatic.com/rss2.xml" rel="self" title="Pagi-Pagi Lari" type="application/rss+xml"/>
    <item>
      <title>A new season and we're still grieving</title>
      <itunes:episodeType>Full</itunes:episodeType>
      <description>&lt;img src=&quot;https://assets.podomatic.net/ts/14/7b/b6/hsnlhsnh/3000x3000_13035492.jpg&quot; alt=&quot;itunes pic&quot; /&gt;&lt;br /&gt;&lt;p&gt;We're back with a new season. Dan masih berkabung.... &lt;/p&gt;

&lt;p&gt;Punya cerita seru atau topik yang kami harus tahu? Share dong via &lt;a href=&quot;mailto:pagi.projects@gmail.com&quot;&gt;pagi.projects@gmail.com&lt;/a&gt;!&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;Podcast Archives: &lt;a href=&quot;https://pagipagilari.com&quot;&gt;pagipagilari.com&lt;/a&gt;&lt;br/&gt;Pertanyaan, kritik, saran, atau sekedar 'Hi!' kirim juga via email ke &lt;a href=&quot;mailto:pagi.projects@gmail.com&quot;&gt;pagi.projects@gmail.com&lt;/a&gt; atau ke &lt;a href=&quot;https://instagram.com/pagipagilari&quot;&gt;instagram.com/pagipagilari&lt;/a&gt;.&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;Music: &lt;a href=&quot;https://freemusicarchive.org/music/Latch_Swing/demo_2008/Songe_DAutomne&quot;&gt;Songe D'Automne by Latch&#233; Swing&lt;/a&gt;,  licensed under  &lt;a href=&quot;https://creativecommons.org/licenses/by-nc-sa/2.0/fr/&quot;&gt; Attribution-Noncommercial-Share Alike 2.0 France License&lt;/a&gt; (CC BY-NC-SA 2.0 FR). &lt;/p&gt;</description>
      <guid isPermaLink="true">https://pagipagilari.podomatic.com/entry/2021-03-28T23_46_30-07_00</guid>
      <comments>https://www.podomatic.com/podcasts/pagipagilari/episodes/2021-03-28T23_46_30-07_00</comments>
      <pubDate>Mon, 29 Mar 2021 06:46:30 +0000</pubDate>
      <dcterms:modified>2021-04-03</dcterms:modified>
      <dcterms:created>2021-03-29</dcterms:created>
      <link>https://www.podomatic.com/podcasts/pagipagilari/episodes/2021-03-28T23_46_30-07_00</link>
      <dc:creator>Pagi-Pagi Lari</dc:creator>
      <itunes:keywords>ngobrol,sambil,olahraga,pagi</itunes:keywords>
      <enclosure url="https://pagipagilari.podomatic.com/enclosure/2021-03-28T23_46_30-07_00.mp3?_=15438160" length="12470076" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:duration>1155</itunes:duration>
      <itunes:image href="https://assets.podomatic.net/ts/14/7b/b6/hsnlhsnh/3000x3000_13035492.jpg"/>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <itunes:order>1</itunes:order>
      <itunes:summary>We're back with a new season. Dan masih berkabung.... 

Punya cerita seru atau topik yang kami harus tahu? Share dong via pagi.projects@gmail.com!

Podcast Archives: pagipagilari.comPertanyaan, kritik, saran, atau sekedar 'Hi!' kirim juga via email ke pagi.projects@gmail.com atau ke instagram.com/pagipagilari.

Music: Songe D'Automne by Latch&#233; Swing,  licensed under   Attribution-Noncommercial-Share Alike 2.0 France License (CC BY-NC-SA 2.0 FR). </itunes:summary>
      <itunes:subtitle>We're back with a new season. Dan masih berkabung.... 

Punya cerita seru atau topik yang kami ...</itunes:subtitle>
    </item>
    <item>
      <title>Kalau Corona dan Sumpah Profesi</title>
      <description>&lt;p&gt;Halo? Masih ingat dengan Covid-19? Mungkin kita perlu diingatkan lagi tentang pentingnya menjaga diri, keluarga, sahabat, kerabat, tetangga, dan bumi. Karena itu, sumpah profesi pun harus dilakukan secara online. The show must go on!&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;Punya cerita seru atau topik yang kami harus tahu? Share dong via pagi.projects@gmail.com!&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;Podcast Archives: https://pagipagilari.com &lt;br /&gt;
Pertanyaan, kritik, saran, atau sekedar 'Hi!' kirim juga via email ke pagi.projects@gmail.com atau ke https://instagram.com/pagipagilari.&lt;/p&gt;


&lt;p&gt;Music by &lt;a href=&quot;https://icons8.com/music/author/ilya-truhanov-1&quot;&gt;Ilya Truhanov&lt;/a&gt; (https://icons8.com/music/author/ilya-truhanov-1) from &lt;a href=&quot;https://icons8.com/music&quot;&gt;Fugue&lt;/a&gt; (https://icons8.com/music).&lt;/p&gt;</description>
      <guid isPermaLink="true">https://pagipagilari.podomatic.com/entry/2020-07-31T18_36_09-07_00</guid>
      <comments>https://www.podomatic.com/podcasts/pagipagilari/episodes/2020-07-31T18_36_09-07_00</comments>
      <pubDate>Sat, 01 Aug 2020 01:36:09 +0000</pubDate>
      <dcterms:modified>2020-08-01</dcterms:modified>
      <dcterms:created>2020-08-01</dcterms:created>
      <link>https://www.podomatic.com/podcasts/pagipagilari/episodes/2020-07-31T18_36_09-07_00</link>
      <dc:creator>Pagi-Pagi Lari</dc:creator>
      <itunes:keywords>ngobrol,ringan,sambil,olahraga,pagi,kenapa,nggak</itunes:keywords>
      <enclosure url="https://pagipagilari.podomatic.com/enclosure/2020-07-31T18_36_09-07_00.mp3" length="12430223" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:duration>1202</itunes:duration>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <itunes:order>2</itunes:order>
      <itunes:summary>Halo? Masih ingat dengan Covid-19? Mungkin kita perlu diingatkan lagi tentang pentingnya menjaga diri, keluarga, sahabat, kerabat, tetangga, dan bumi. Karena itu, sumpah profesi pun harus dilakukan secara online. The show must go on!

Punya cerita seru atau topik yang kami harus tahu? Share dong via pagi.projects@gmail.com!

Podcast Archives: https://pagipagilari.com 
Pertanyaan, kritik, saran, atau sekedar 'Hi!' kirim juga via email ke pagi.projects@gmail.com atau ke https://instagram.com/pagipagilari.


Music by Ilya Truhanov (https://icons8.com/music/author/ilya-truhanov-1) from Fugue (https://icons8.com/music).</itunes:summary>
      <itunes:subtitle>Halo? Masih ingat dengan Covid-19? Mungkin kita perlu diingatkan lagi tentang pentingnya menjaga ...</itunes:subtitle>
    </item>
    <item>
      <title>Menyikapi Komentar-Komentar Kekinian</title>
      <description>&lt;p&gt;Kali ini kami jalan-jalan di pagi yang sangat cerah dan ngobrol random. Di antaranya, komentar tentang komentar-komentar kekinian dengan maksud menyaring informasi. Bagaimana dengan kamu? &lt;/p&gt;

&lt;p&gt;Punya cerita seru topik terbaru atau seputar olahraga pagi? Share dong via pagi.projects@gmail.com!&lt;/p&gt; 

&lt;p&gt;Pertanyaan, kritik, saran, atau sekedar 'Hi!' kirim juga via email ke pagi.projects@gmail.com atau ke instagram.com/pagipagilari.&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;Music by &lt;a href=&quot;https://icons8.com/music/author/ilya-truhanov-1&quot;&gt;Ilya Truhanov&lt;/a&gt; (https://icons8.com/music/author/ilya-truhanov-1) from &lt;a href=&quot;https://icons8.com/music&quot;&gt;Fugue&lt;/a&gt; (https://icons8.com/music).&lt;/p&gt;


</description>
      <guid isPermaLink="true">https://pagipagilari.podomatic.com/entry/2020-07-14T18_57_56-07_00</guid>
      <comments>https://www.podomatic.com/podcasts/pagipagilari/episodes/2020-07-14T18_57_56-07_00</comments>
      <pubDate>Wed, 15 Jul 2020 01:57:56 +0000</pubDate>
      <dcterms:modified>2020-08-01</dcterms:modified>
      <dcterms:created>2020-07-15</dcterms:created>
      <link>https://www.podomatic.com/podcasts/pagipagilari/episodes/2020-07-14T18_57_56-07_00</link>
      <dc:creator>Pagi-Pagi Lari</dc:creator>
      <itunes:keywords>olahraga,pagi,sambil,ngobrol,kenapa,nggak</itunes:keywords>
      <enclosure url="https://pagipagilari.podomatic.com/enclosure/2020-07-14T18_57_56-07_00.mp3" length="14430847" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:duration>1399</itunes:duration>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <itunes:order>3</itunes:order>
      <itunes:summary>Kali ini kami jalan-jalan di pagi yang sangat cerah dan ngobrol random. Di antaranya, komentar tentang komentar-komentar kekinian dengan maksud menyaring informasi. Bagaimana dengan kamu? 

Punya cerita seru topik terbaru atau seputar olahraga pagi? Share dong via pagi.projects@gmail.com! 

Pertanyaan, kritik, saran, atau sekedar 'Hi!' kirim juga via email ke pagi.projects@gmail.com atau ke instagram.com/pagipagilari.

Music by Ilya Truhanov (https://icons8.com/music/author/ilya-truhanov-1) from Fugue (https://icons8.com/music).


</itunes:summary>
      <itunes:subtitle>Kali ini kami jalan-jalan di pagi yang sangat cerah dan ngobrol random. Di antaranya, komentar te...</itunes:subtitle>
    </item>
    <item>
      <title>Hiburan Populer Kala Pandemi: Youtube dan Kdrama</title>
      <description>Mengingat pengetahuan tentang Kdrama  yang dimiliki sangat minim dan kru ppl hanya menonton beberapa saja selama masa pandemi, tidak banyak yang bisa kami bahas. Tetapi beberapa yang sempat ditonton menjadi rekomendasi, tulus dari hati. 

Apa hiburan kamu di masa pandemi ini? Atau kamu punya cerita seru topik terbaru? Share dong via pagi.projects@gmail.com!

Podcast Archives: https://pagipagilari.com

Pertanyaan, kritik, saran, atau sekedar 'Hi!' kirim juga via email ke pagi.projects@gmail.com atau ke instagram.com/pagipagilari.



Music by &lt;a href=&quot;https://icons8.com/music/author/ilya-truhanov-1&quot;&gt;Ilya Truhanov&lt;/a&gt; (https://icons8.com/music/author/ilya-truhanov-1) from &lt;a href=&quot;https://icons8.com/music&quot;&gt;Fugue&lt;/a&gt; (https://icons8.com/music).
</description>
      <guid isPermaLink="true">https://pagipagilari.podomatic.com/entry/2020-07-07T21_23_44-07_00</guid>
      <comments>https://www.podomatic.com/podcasts/pagipagilari/episodes/2020-07-07T21_23_44-07_00</comments>
      <pubDate>Wed, 08 Jul 2020 04:23:44 +0000</pubDate>
      <dcterms:modified>2020-08-01</dcterms:modified>
      <dcterms:created>2020-07-08</dcterms:created>
      <link>https://www.podomatic.com/podcasts/pagipagilari/episodes/2020-07-07T21_23_44-07_00</link>
      <dc:creator>Pagi-Pagi Lari</dc:creator>
      <itunes:keywords>obrolan,ringan,sambil,olahraga,pagi,kenapa,nggak</itunes:keywords>
      <enclosure url="https://pagipagilari.podomatic.com/enclosure/2020-07-07T21_23_44-07_00.mp3" length="24868105" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:duration>2431</itunes:duration>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <itunes:order>4</itunes:order>
      <itunes:summary>Mengingat pengetahuan tentang Kdrama  yang dimiliki sangat minim dan kru ppl hanya menonton beberapa saja selama masa pandemi, tidak banyak yang bisa kami bahas. Tetapi beberapa yang sempat ditonton menjadi rekomendasi, tulus dari hati. 

Apa hiburan kamu di masa pandemi ini? Atau kamu punya cerita seru topik terbaru? Share dong via pagi.projects@gmail.com!

Podcast Archives: https://pagipagilari.com

Pertanyaan, kritik, saran, atau sekedar 'Hi!' kirim juga via email ke pagi.projects@gmail.com atau ke instagram.com/pagipagilari.



Music by Ilya Truhanov (https://icons8.com/music/author/ilya-truhanov-1) from Fugue (https://icons8.com/music).
</itunes:summary>
      <itunes:subtitle>Mengingat pengetahuan tentang Kdrama  yang dimiliki sangat minim dan kru ppl hanya menonton beber...</itunes:subtitle>
    </item>
    <item>
      <title>Konferensi Online, Panah Asmara, dan Para Penyiar Introvert</title>
      <description>&lt;img src=&quot;https://assets.podomatic.net/ts/14/7b/b6/hsnlhsnh/3000x3000_14354383.jpg&quot; alt=&quot;itunes pic&quot; /&gt;&lt;br /&gt;Ingin tahu kegiatan kru ppl mengisi new normal yang normal dan  yang abnormal? Plus, sedikit refleksi tentang menjadi penyiar radio meski kami adalah orang-orang introvert.

Podcast Archives: https://pagipagilari.com

Punya cerita seru topik terbaru atau seputar olahraga pagi? Share dong via pagi.projects@gmail.com! 

Pertanyaan, kritik, saran, atau sekedar 'Hi!' kirim juga via email ke pagi.projects@gmail.com atau ke instagram.com/pagipagilari.

Music by &lt;a href=&quot;https://icons8.com/music/author/ilya-truhanov-1&quot;&gt;Ilya Truhanov&lt;/a&gt; (https://icons8.com/music/author/ilya-truhanov-1) from &lt;a href=&quot;https://icons8.com/music&quot;&gt;Fugue&lt;/a&gt; (https://icons8.com/music).

</description>
      <guid isPermaLink="true">https://pagipagilari.podomatic.com/entry/2020-06-27T16_09_20-07_00</guid>
      <comments>https://www.podomatic.com/podcasts/pagipagilari/episodes/2020-06-27T16_09_20-07_00</comments>
      <pubDate>Sat, 27 Jun 2020 23:09:20 +0000</pubDate>
      <dcterms:modified>2020-08-01</dcterms:modified>
      <dcterms:created>2020-06-27</dcterms:created>
      <link>https://www.podomatic.com/podcasts/pagipagilari/episodes/2020-06-27T16_09_20-07_00</link>
      <dc:creator>Pagi-Pagi Lari</dc:creator>
      <itunes:keywords>obrolan,ringan,sambil,olahraga,pagi</itunes:keywords>
      <enclosure url="https://pagipagilari.podomatic.com/enclosure/2020-06-27T16_09_20-07_00.mp3" length="26931383" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:duration>2548</itunes:duration>
      <itunes:image href="https://assets.podomatic.net/ts/14/7b/b6/hsnlhsnh/3000x3000_14354383.jpg"/>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <itunes:order>5</itunes:order>
      <itunes:summary>Ingin tahu kegiatan kru ppl mengisi new normal yang normal dan  yang abnormal? Plus, sedikit refleksi tentang menjadi penyiar radio meski kami adalah orang-orang introvert.

Podcast Archives: https://pagipagilari.com

Punya cerita seru topik terbaru atau seputar olahraga pagi? Share dong via pagi.projects@gmail.com! 

Pertanyaan, kritik, saran, atau sekedar 'Hi!' kirim juga via email ke pagi.projects@gmail.com atau ke instagram.com/pagipagilari.

Music by Ilya Truhanov (https://icons8.com/music/author/ilya-truhanov-1) from Fugue (https://icons8.com/music).

</itunes:summary>
      <itunes:subtitle>Ingin tahu kegiatan kru ppl mengisi new normal yang normal dan  yang abnormal? Plus, sedikit refl...</itunes:subtitle>
    </item>
    <item>
      <title>Pekan Ketiga WFH dan Usaha Beradaptasi dengan Masa Corona #2</title>
      <description>&lt;img src=&quot;https://assets.podomatic.net/ts/14/7b/b6/hsnlhsnh/3000x3000_14354383.jpg&quot; alt=&quot;itunes pic&quot; /&gt;&lt;br /&gt;Sesi pagi-pagi lari ini direkam pada pekan ketiga WFH, sebelum puasa Ramadhan. Meski sulit, beradaptasi dengan aturan masa covid-19 ini harus dijalani, dengan berbagai efek sampingnya.

Stay safe and stay home, people!

Podcast Archives: https://pagipagilari.com

Punya cerita seru topik terbaru atau seputar olahraga pagi? Share dong via pagi.projects@gmail.com! 

Pertanyaan, kritik, saran, atau sekedar 'Hi!' kirim juga via email ke pagi.projects@gmail.com atau ke instagram.com/pagipagilari.

Music by &lt;a href=&quot;https://icons8.com/music/author/ilya-truhanov-1&quot;&gt;Ilya Truhanov&lt;/a&gt; (https://icons8.com/music/author/ilya-truhanov-1) from &lt;a href=&quot;https://icons8.com/music&quot;&gt;Fugue&lt;/a&gt; (https://icons8.com/music).


</description>
      <guid isPermaLink="true">https://pagipagilari.podomatic.com/entry/2020-05-22T11_01_11-07_00</guid>
      <comments>https://www.podomatic.com/podcasts/pagipagilari/episodes/2020-05-22T11_01_11-07_00</comments>
      <pubDate>Fri, 22 May 2020 18:01:11 +0000</pubDate>
      <dcterms:modified>2020-08-01</dcterms:modified>
      <dcterms:created>2020-05-22</dcterms:created>
      <link>https://www.podomatic.com/podcasts/pagipagilari/episodes/2020-05-22T11_01_11-07_00</link>
      <dc:creator>Pagi-Pagi Lari</dc:creator>
      <itunes:keywords></itunes:keywords>
      <enclosure url="https://pagipagilari.podomatic.com/enclosure/2020-05-22T11_01_11-07_00.mp3" length="11601805" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:duration>1136</itunes:duration>
      <itunes:image href="https://assets.podomatic.net/ts/14/7b/b6/hsnlhsnh/3000x3000_14354383.jpg"/>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <itunes:order>6</itunes:order>
      <itunes:summary>Sesi pagi-pagi lari ini direkam pada pekan ketiga WFH, sebelum puasa Ramadhan. Meski sulit, beradaptasi dengan aturan masa covid-19 ini harus dijalani, dengan berbagai efek sampingnya.

Stay safe and stay home, people!

Podcast Archives: https://pagipagilari.com

Punya cerita seru topik terbaru atau seputar olahraga pagi? Share dong via pagi.projects@gmail.com! 

Pertanyaan, kritik, saran, atau sekedar 'Hi!' kirim juga via email ke pagi.projects@gmail.com atau ke instagram.com/pagipagilari.

Music by Ilya Truhanov (https://icons8.com/music/author/ilya-truhanov-1) from Fugue (https://icons8.com/music).


</itunes:summary>
      <itunes:subtitle>Sesi pagi-pagi lari ini direkam pada pekan ketiga WFH, sebelum puasa Ramadhan. Meski sulit, berad...</itunes:subtitle>
    </item>
    <item>
      <title>Pagi-pagi bergosip soal Corona #1</title>
      <description>&lt;img src=&quot;https://assets.podomatic.net/ts/14/7b/b6/hsnlhsnh/3000x3000_14317052.jpg&quot; alt=&quot;itunes pic&quot; /&gt;&lt;br /&gt;Di pekan ketiga Maret, tim pagi-pagi lari berusaha untuk terus olahraga pagi dan rekaman. Yah... mengingat keadaan, apalagi yang dibicarakan selain wabah virus corona dan usaha beradaptasi dengannya.

Stay safe and stay at home, people!

Punya cerita seru topik terbaru atau seputar olahraga pagi? Share dong via pagi.projects@gmail.com! 

Pertanyaan, kritik, saran, atau sekedar 'Hi!' kirim juga via email ke pagi.projects@gmail.com atau ke instagram.com/pagipagilari.

Music by &lt;a href=&quot;https://icons8.com/music/author/ilya-truhanov-1&quot;&gt;Ilya Truhanov&lt;/a&gt; (https://icons8.com/music/author/ilya-truhanov-1) from &lt;a href=&quot;https://icons8.com/music&quot;&gt;Fugue&lt;/a&gt; (https://icons8.com/music).
</description>
      <guid isPermaLink="true">https://pagipagilari.podomatic.com/entry/2020-04-14T19_06_47-07_00</guid>
      <comments>https://www.podomatic.com/podcasts/pagipagilari/episodes/2020-04-14T19_06_47-07_00</comments>
      <pubDate>Wed, 15 Apr 2020 02:06:47 +0000</pubDate>
      <dcterms:modified>2020-08-01</dcterms:modified>
      <dcterms:created>2020-04-15</dcterms:created>
      <link>https://www.podomatic.com/podcasts/pagipagilari/episodes/2020-04-14T19_06_47-07_00</link>
      <dc:creator>Pagi-Pagi Lari</dc:creator>
      <itunes:keywords>ngobrol,ringan,sambil,olahraga,pagi,kenapa,nggak</itunes:keywords>
      <enclosure url="https://pagipagilari.podomatic.com/enclosure/2020-04-14T19_06_47-07_00.mp3" length="15799730" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:duration>1527</itunes:duration>
      <itunes:image href="https://assets.podomatic.net/ts/14/7b/b6/hsnlhsnh/3000x3000_14317052.jpg"/>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <itunes:order>7</itunes:order>
      <itunes:summary>Di pekan ketiga Maret, tim pagi-pagi lari berusaha untuk terus olahraga pagi dan rekaman. Yah... mengingat keadaan, apalagi yang dibicarakan selain wabah virus corona dan usaha beradaptasi dengannya.

Stay safe and stay at home, people!

Punya cerita seru topik terbaru atau seputar olahraga pagi? Share dong via pagi.projects@gmail.com! 

Pertanyaan, kritik, saran, atau sekedar 'Hi!' kirim juga via email ke pagi.projects@gmail.com atau ke instagram.com/pagipagilari.

Music by Ilya Truhanov (https://icons8.com/music/author/ilya-truhanov-1) from Fugue (https://icons8.com/music).
</itunes:summary>
      <itunes:subtitle>Di pekan ketiga Maret, tim pagi-pagi lari berusaha untuk terus olahraga pagi dan rekaman. Yah... ...</itunes:subtitle>
    </item>
    <item>
      <title>Pagi-pagi lari setelah pekan yang menegangkan</title>
      <description>&lt;img src=&quot;https://assets.podomatic.net/ts/14/7b/b6/hsnlhsnh/3000x3000_14354383.jpg&quot; alt=&quot;itunes pic&quot; /&gt;&lt;br /&gt;Karena tetap ingin bikin podcast, obrolan random sambil olahraga pagi tetap berjalan, dong! Dari kegiatan menyimak podcast hingga satu kisah seru yang bikin deg-degan.

Punya cerita seru topik terbaru atau seputar olahraga pagi? Share dong via pagi.projects@gmail.com! 

Pertanyaan, kritik, saran, atau sekedar 'Hi!' kirim juga via email ke pagi.projects@gmail.com atau ke instagram.com/pagipagilari.

Music by &lt;a href=&quot;https://icons8.com/music/author/ilya-truhanov-1&quot;&gt;Ilya Truhanov&lt;/a&gt; (https://icons8.com/music/author/ilya-truhanov-1) from &lt;a href=&quot;https://icons8.com/music&quot;&gt;Fugue&lt;/a&gt; (https://icons8.com/music).
</description>
      <guid isPermaLink="true">https://pagipagilari.podomatic.com/entry/2020-03-25T06_01_17-07_00</guid>
      <comments>https://www.podomatic.com/podcasts/pagipagilari/episodes/2020-03-25T06_01_17-07_00</comments>
      <pubDate>Wed, 25 Mar 2020 13:01:17 +0000</pubDate>
      <dcterms:modified>2020-08-01</dcterms:modified>
      <dcterms:created>2020-03-25</dcterms:created>
      <link>https://www.podomatic.com/podcasts/pagipagilari/episodes/2020-03-25T06_01_17-07_00</link>
      <dc:creator>Pagi-Pagi Lari</dc:creator>
      <itunes:keywords>ngobrol,ringan,sambil,lari,pagi,kenapa,nggak</itunes:keywords>
      <enclosure url="https://pagipagilari.podomatic.com/enclosure/2020-03-25T06_01_17-07_00.mp3" length="14536012" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:duration>1397</itunes:duration>
      <itunes:image href="https://assets.podomatic.net/ts/14/7b/b6/hsnlhsnh/3000x3000_14354383.jpg"/>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <itunes:order>8</itunes:order>
      <itunes:summary>Karena tetap ingin bikin podcast, obrolan random sambil olahraga pagi tetap berjalan, dong! Dari kegiatan menyimak podcast hingga satu kisah seru yang bikin deg-degan.

Punya cerita seru topik terbaru atau seputar olahraga pagi? Share dong via pagi.projects@gmail.com! 

Pertanyaan, kritik, saran, atau sekedar 'Hi!' kirim juga via email ke pagi.projects@gmail.com atau ke instagram.com/pagipagilari.

Music by Ilya Truhanov (https://icons8.com/music/author/ilya-truhanov-1) from Fugue (https://icons8.com/music).
</itunes:summary>
      <itunes:subtitle>Karena tetap ingin bikin podcast, obrolan random sambil olahraga pagi tetap berjalan, dong! Dari ...</itunes:subtitle>
    </item>
    <item>
      <title>Ngobrolin Mata - Makanan dan Racunnya- dan Noise di Kantor, dan Kucing-kucing internet....</title>
      <description>&lt;img src=&quot;https://assets.podomatic.net/ts/14/7b/b6/hsnlhsnh/3000x3000_14354383.jpg&quot; alt=&quot;itunes pic&quot; /&gt;&lt;br /&gt;Ketika ingin berkacamata gaya tetapi mata tetap tidak mau minus atau plus... dan mengapa cara kekinian memelihara kucing tidak kami minati... 

Punya cerita seru atau seputar olahraga pagi? Share dong via pagi.projects@gmail.com! 

Pertanyaan, kritik, saran, atau sekedar 'Hi!' kirim juga via email ke pagi.projects@gmail.com atau ke instagram.com/pagipagilari.

Music by &lt;a href=&quot;https://icons8.com/music/author/ilya-truhanov-1&quot;&gt;Ilya Truhanov&lt;/a&gt; (https://icons8.com/music/author/ilya-truhanov-1) from &lt;a href=&quot;https://icons8.com/music&quot;&gt;Fugue&lt;/a&gt; (https://icons8.com/music).</description>
      <guid isPermaLink="true">https://pagipagilari.podomatic.com/entry/2020-02-05T19_38_56-08_00</guid>
      <comments>https://www.podomatic.com/podcasts/pagipagilari/episodes/2020-02-05T19_38_56-08_00</comments>
      <pubDate>Thu, 06 Feb 2020 03:38:56 +0000</pubDate>
      <dcterms:modified>2020-08-01</dcterms:modified>
      <dcterms:created>2020-02-06</dcterms:created>
      <link>https://www.podomatic.com/podcasts/pagipagilari/episodes/2020-02-05T19_38_56-08_00</link>
      <dc:creator>Pagi-Pagi Lari</dc:creator>
      <itunes:keywords>ngobrol,ringan,sambil,olahraga,pagi,kenapa,nggak</itunes:keywords>
      <enclosure url="https://pagipagilari.podomatic.com/enclosure/2020-02-05T19_38_56-08_00.mp3" length="16229976" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:duration>1574</itunes:duration>
      <itunes:image href="https://assets.podomatic.net/ts/14/7b/b6/hsnlhsnh/3000x3000_14354383.jpg"/>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <itunes:order>9</itunes:order>
      <itunes:summary>Ketika ingin berkacamata gaya tetapi mata tetap tidak mau minus atau plus... dan mengapa cara kekinian memelihara kucing tidak kami minati... 

Punya cerita seru atau seputar olahraga pagi? Share dong via pagi.projects@gmail.com! 

Pertanyaan, kritik, saran, atau sekedar 'Hi!' kirim juga via email ke pagi.projects@gmail.com atau ke instagram.com/pagipagilari.

Music by Ilya Truhanov (https://icons8.com/music/author/ilya-truhanov-1) from Fugue (https://icons8.com/music).</itunes:summary>
      <itunes:subtitle>Ketika ingin berkacamata gaya tetapi mata tetap tidak mau minus atau plus... dan mengapa cara kek...</itunes:subtitle>
    </item>
    <item>
      <title>Melirik Isu Mental Health Populer dan Indigo</title>
      <description>&lt;img src=&quot;https://assets.podomatic.net/ts/14/7b/b6/hsnlhsnh/3000x3000_14354383.jpg&quot; alt=&quot;itunes pic&quot; /&gt;&lt;br /&gt;Tepicu poster event perbincangan psikologi, kami ngobrol sedikit tentang kesehatan mental dan &quot;indigo.&quot;

Punya cerita seru tentang olahraga pagi? Share dong via pagi.projects@gmail.com! 

Pertanyaan, kritik, saran, atau sekedar 'Hi!' kirim juga via email ke pagi.projects@gmail.com atau ke instagram.com/pagipagilari.

Music by &lt;a href=&quot;https://icons8.com/music/author/ilya-truhanov-1&quot;&gt;Ilya Truhanov&lt;/a&gt; (https://icons8.com/music/author/ilya-truhanov-1) from &lt;a href=&quot;https://icons8.com/music&quot;&gt;Fugue&lt;/a&gt; (https://icons8.com/music).</description>
      <guid isPermaLink="true">https://pagipagilari.podomatic.com/entry/2020-01-08T01_32_54-08_00</guid>
      <comments>https://www.podomatic.com/podcasts/pagipagilari/episodes/2020-01-08T01_32_54-08_00</comments>
      <pubDate>Wed, 08 Jan 2020 09:32:54 +0000</pubDate>
      <dcterms:modified>2020-08-01</dcterms:modified>
      <dcterms:created>2020-01-10</dcterms:created>
      <link>https://www.podomatic.com/podcasts/pagipagilari/episodes/2020-01-08T01_32_54-08_00</link>
      <dc:creator>Pagi-Pagi Lari</dc:creator>
      <itunes:keywords>olahraga,pagi,sambil,ngobrol,ringan,kenapa,nggak</itunes:keywords>
      <enclosure url="https://pagipagilari.podomatic.com/enclosure/2020-01-08T01_32_54-08_00.mp3" length="15649504" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:duration>1525</itunes:duration>
      <itunes:image href="https://assets.podomatic.net/ts/14/7b/b6/hsnlhsnh/3000x3000_14354383.jpg"/>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <itunes:order>10</itunes:order>
      <itunes:summary>Tepicu poster event perbincangan psikologi, kami ngobrol sedikit tentang kesehatan mental dan &quot;indigo.&quot;

Punya cerita seru tentang olahraga pagi? Share dong via pagi.projects@gmail.com! 

Pertanyaan, kritik, saran, atau sekedar 'Hi!' kirim juga via email ke pagi.projects@gmail.com atau ke instagram.com/pagipagilari.

Music by Ilya Truhanov (https://icons8.com/music/author/ilya-truhanov-1) from Fugue (https://icons8.com/music).</itunes:summary>
      <itunes:subtitle>Tepicu poster event perbincangan psikologi, kami ngobrol sedikit tentang kesehatan mental dan &quot;in...</itunes:subtitle>
    </item>
    <item>
      <title>Menikmati Transportasi Murah Meriah dan Merakyat</title>
      <description>&lt;img src=&quot;https://assets.podomatic.net/ts/14/7b/b6/hsnlhsnh/3000x3000_14354383.jpg&quot; alt=&quot;itunes pic&quot; /&gt;&lt;br /&gt;Kali ini ngobrolin tentang moda bepergian murah, meriah, dan merakyat: kereta api. 

Apa rute kereta api paling sering kamu lewati? Atau moda transportasi favoritmu? Atau punya cerita seru tentang olahraga pagi? Share dong via pagi.projects@gmail.com! 

Pertanyaan, kritik, saran, atau sekedar 'Hi!' kirim juga via email ke pagi.projects@gmail.com atau ke instagram.com/pagipagilari.

Music by &lt;a href=&quot;https://icons8.com/music/author/ilya-truhanov-1&quot;&gt;Ilya Truhanov&lt;/a&gt; (https://icons8.com/music/author/ilya-truhanov-1) from &lt;a href=&quot;https://icons8.com/music&quot;&gt;Fugue&lt;/a&gt; (https://icons8.com/music).</description>
      <guid isPermaLink="true">https://pagipagilari.podomatic.com/entry/2019-12-12T09_48_35-08_00</guid>
      <comments>https://www.podomatic.com/podcasts/pagipagilari/episodes/2019-12-12T09_48_35-08_00</comments>
      <pubDate>Thu, 12 Dec 2019 17:48:35 +0000</pubDate>
      <dcterms:modified>2020-08-01</dcterms:modified>
      <dcterms:created>2019-12-12</dcterms:created>
      <link>https://www.podomatic.com/podcasts/pagipagilari/episodes/2019-12-12T09_48_35-08_00</link>
      <dc:creator>Pagi-Pagi Lari</dc:creator>
      <itunes:keywords>obrolan,ringan,sambil,olahraga,pagi,kenapa,nggak</itunes:keywords>
      <enclosure url="https://pagipagilari.podomatic.com/enclosure/2019-12-12T09_48_35-08_00.mp3" length="13170801" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:duration>1286</itunes:duration>
      <itunes:image href="https://assets.podomatic.net/ts/14/7b/b6/hsnlhsnh/3000x3000_14354383.jpg"/>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <itunes:order>11</itunes:order>
      <itunes:summary>Kali ini ngobrolin tentang moda bepergian murah, meriah, dan merakyat: kereta api. 

Apa rute kereta api paling sering kamu lewati? Atau moda transportasi favoritmu? Atau punya cerita seru tentang olahraga pagi? Share dong via pagi.projects@gmail.com! 

Pertanyaan, kritik, saran, atau sekedar 'Hi!' kirim juga via email ke pagi.projects@gmail.com atau ke instagram.com/pagipagilari.

Music by Ilya Truhanov (https://icons8.com/music/author/ilya-truhanov-1) from Fugue (https://icons8.com/music).</itunes:summary>
      <itunes:subtitle>Kali ini ngobrolin tentang moda bepergian murah, meriah, dan merakyat: kereta api. 

Apa rute k...</itunes:subtitle>
    </item>
    <item>
      <title>Ketika Dua Kota Bertukar Cuaca di Akhir Bulan...</title>
      <description>&lt;img src=&quot;https://assets.podomatic.net/ts/14/7b/b6/hsnlhsnh/3000x3000_14354383.jpg&quot; alt=&quot;itunes pic&quot; /&gt;&lt;br /&gt;Jika salah satu tidak bisa lari pagi karena cuaca, ngobrol tetap jalan dong. Setidaknya ngobrolin cuaca.. Yah, suka tidak suka... cuaca adalah hal penting yang bisa menentukan kegiatan, seperti lari pagi. 

Hal baru apa yang KAMU coba? Atau cerita seru tentang olahraga pagi? Share dong via pagi.projects@gmail.com! Pertanyaan, kritik, saran, atau sekedar 'Hi!' kirim juga via email ke pagi.projects@gmail.com atau ke instagram.com/pagipagilari.


Music by &lt;a href=&quot;https://icons8.com/music/author/ilya-truhanov-1&quot;&gt;Ilya Truhanov&lt;/a&gt; (https://icons8.com/music/author/ilya-truhanov-1) from &lt;a href=&quot;https://icons8.com/music&quot;&gt;Fugue&lt;/a&gt; (https://icons8.com/music).
</description>
      <guid isPermaLink="true">https://pagipagilari.podomatic.com/entry/2019-11-24T23_37_09-08_00</guid>
      <comments>https://www.podomatic.com/podcasts/pagipagilari/episodes/2019-11-24T23_37_09-08_00</comments>
      <pubDate>Mon, 25 Nov 2019 07:37:09 +0000</pubDate>
      <dcterms:modified>2020-08-01</dcterms:modified>
      <dcterms:created>2019-11-25</dcterms:created>
      <link>https://www.podomatic.com/podcasts/pagipagilari/episodes/2019-11-24T23_37_09-08_00</link>
      <dc:creator>Pagi-Pagi Lari</dc:creator>
      <itunes:keywords>lari,pagi,sambil,ngobrol,ringan</itunes:keywords>
      <enclosure url="https://pagipagilari.podomatic.com/enclosure/2019-11-24T23_37_09-08_00.mp3" length="17601355" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:duration>1717</itunes:duration>
      <itunes:image href="https://assets.podomatic.net/ts/14/7b/b6/hsnlhsnh/3000x3000_14354383.jpg"/>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <itunes:order>12</itunes:order>
      <itunes:summary>Jika salah satu tidak bisa lari pagi karena cuaca, ngobrol tetap jalan dong. Setidaknya ngobrolin cuaca.. Yah, suka tidak suka... cuaca adalah hal penting yang bisa menentukan kegiatan, seperti lari pagi. 

Hal baru apa yang KAMU coba? Atau cerita seru tentang olahraga pagi? Share dong via pagi.projects@gmail.com! Pertanyaan, kritik, saran, atau sekedar 'Hi!' kirim juga via email ke pagi.projects@gmail.com atau ke instagram.com/pagipagilari.


Music by Ilya Truhanov (https://icons8.com/music/author/ilya-truhanov-1) from Fugue (https://icons8.com/music).
</itunes:summary>
      <itunes:subtitle>Jika salah satu tidak bisa lari pagi karena cuaca, ngobrol tetap jalan dong. Setidaknya ngobrolin...</itunes:subtitle>
    </item>
    <item>
      <title>Di Akhir Pekan Terakhir Oktober + Nasib Giveaway Pertama</title>
      <description>&lt;img src=&quot;https://assets.podomatic.net/ts/14/7b/b6/hsnlhsnh/3000x3000_14354383.jpg&quot; alt=&quot;itunes pic&quot; /&gt;&lt;br /&gt;Olahraga pagi di akhir pekan terakhir Oktober 2019 sambil menyinggung beberapa hal random khas PPL, seperti skipping dan berat badan. Lalu bagaimana nasib Giveaway pertama kami?

Jadi hal baru apa yang KAMU coba? Atau cerita seru tentang olahraga pagi? Share dong via pagi.projects@gmail.com! Pertanyaan, kritik, saran, atau sekedar 'Hi!' kirim juga via email ke pagi.projects@gmail.com atau ke instagram.com/pagipagilari.


Music by &lt;a href=&quot;https://icons8.com/music/author/ilya-truhanov-1&quot;&gt;Ilya Truhanov&lt;/a&gt; (https://icons8.com/music/author/ilya-truhanov-1) from &lt;a href=&quot;https://icons8.com/music&quot;&gt;Fugue&lt;/a&gt; (https://icons8.com/music).</description>
      <guid isPermaLink="true">https://pagipagilari.podomatic.com/entry/2019-11-13T07_24_21-08_00</guid>
      <comments>https://www.podomatic.com/podcasts/pagipagilari/episodes/2019-11-13T07_24_21-08_00</comments>
      <pubDate>Wed, 13 Nov 2019 15:24:21 +0000</pubDate>
      <dcterms:modified>2020-08-01</dcterms:modified>
      <dcterms:created>2019-11-13</dcterms:created>
      <link>https://www.podomatic.com/podcasts/pagipagilari/episodes/2019-11-13T07_24_21-08_00</link>
      <dc:creator>Pagi-Pagi Lari</dc:creator>
      <itunes:keywords>olahraga,pagi,sambil,ngobrol,kenapa,nggak</itunes:keywords>
      <enclosure url="https://pagipagilari.podomatic.com/enclosure/2019-11-13T07_24_21-08_00.mp3" length="12237857" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:duration>1177</itunes:duration>
      <itunes:image href="https://assets.podomatic.net/ts/14/7b/b6/hsnlhsnh/3000x3000_14354383.jpg"/>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <itunes:order>13</itunes:order>
      <itunes:summary>Olahraga pagi di akhir pekan terakhir Oktober 2019 sambil menyinggung beberapa hal random khas PPL, seperti skipping dan berat badan. Lalu bagaimana nasib Giveaway pertama kami?

Jadi hal baru apa yang KAMU coba? Atau cerita seru tentang olahraga pagi? Share dong via pagi.projects@gmail.com! Pertanyaan, kritik, saran, atau sekedar 'Hi!' kirim juga via email ke pagi.projects@gmail.com atau ke instagram.com/pagipagilari.


Music by Ilya Truhanov (https://icons8.com/music/author/ilya-truhanov-1) from Fugue (https://icons8.com/music).</itunes:summary>
      <itunes:subtitle>Olahraga pagi di akhir pekan terakhir Oktober 2019 sambil menyinggung beberapa hal random khas PP...</itunes:subtitle>
    </item>
    <item>
      <title>Satu Tahun Pagi-Pagi Lari dan... A Giveaway!</title>
      <description>&lt;img src=&quot;https://assets.podomatic.net/ts/14/7b/b6/hsnlhsnh/3000x3000_14406298.jpg&quot; alt=&quot;itunes pic&quot; /&gt;&lt;br /&gt;Meski komunikasi jarak jauh menjadi tantangan, pagi-pagi lari tetap jalan... dengan pengumuman GIVEAWAY! Simak info syarat dan ketentuan, serta hadiahnya mulai penanda waktu 00:07:45 atau di instagram.com/pagipagilari

Jadi hal baru apa yang KAMU coba? Atau cerita seru tentang olahraga pagi? Share dong via pagi.projects@gmail.com! Pertanyaan, kritik, saran, atau sekedar 'Hi!' kirim juga via email ke pagi.projects@gmail.com atau ke instagram.com/pagipagilari.


Music by &lt;a href=&quot;https://icons8.com/music/author/ilya-truhanov-1&quot;&gt;Ilya Truhanov&lt;/a&gt; (https://icons8.com/music/author/ilya-truhanov-1) from &lt;a href=&quot;https://icons8.com/music&quot;&gt;Fugue&lt;/a&gt; (https://icons8.com/music).
</description>
      <guid isPermaLink="true">https://pagipagilari.podomatic.com/entry/2019-10-22T01_04_19-07_00</guid>
      <comments>https://www.podomatic.com/podcasts/pagipagilari/episodes/2019-10-22T01_04_19-07_00</comments>
      <pubDate>Tue, 22 Oct 2019 08:04:19 +0000</pubDate>
      <dcterms:modified>2020-08-01</dcterms:modified>
      <dcterms:created>2019-10-22</dcterms:created>
      <link>https://www.podomatic.com/podcasts/pagipagilari/episodes/2019-10-22T01_04_19-07_00</link>
      <dc:creator>Pagi-Pagi Lari</dc:creator>
      <itunes:keywords>obrolan,ringan,sambil,olahraga,pagi,kenapa,nggak</itunes:keywords>
      <enclosure url="https://pagipagilari.podomatic.com/enclosure/2019-10-22T01_04_19-07_00.mp3" length="17421794" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:duration>1698</itunes:duration>
      <itunes:image href="https://assets.podomatic.net/ts/14/7b/b6/hsnlhsnh/3000x3000_14406298.jpg"/>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <itunes:order>14</itunes:order>
      <itunes:summary>Meski komunikasi jarak jauh menjadi tantangan, pagi-pagi lari tetap jalan... dengan pengumuman GIVEAWAY! Simak info syarat dan ketentuan, serta hadiahnya mulai penanda waktu 00:07:45 atau di instagram.com/pagipagilari

Jadi hal baru apa yang KAMU coba? Atau cerita seru tentang olahraga pagi? Share dong via pagi.projects@gmail.com! Pertanyaan, kritik, saran, atau sekedar 'Hi!' kirim juga via email ke pagi.projects@gmail.com atau ke instagram.com/pagipagilari.


Music by Ilya Truhanov (https://icons8.com/music/author/ilya-truhanov-1) from Fugue (https://icons8.com/music).
</itunes:summary>
      <itunes:subtitle>Meski komunikasi jarak jauh menjadi tantangan, pagi-pagi lari tetap jalan... dengan pengumuman GI...</itunes:subtitle>
    </item>
    <item>
      <title>Di Pekan yang Sendu</title>
      <description>&lt;img src=&quot;https://assets.podomatic.net/ts/14/7b/b6/hsnlhsnh/3000x3000_14354383.jpg&quot; alt=&quot;itunes pic&quot; /&gt;&lt;br /&gt;Warning: Suasana hati tidak sebaik yang diharapkan. Meski demikian, the show must go on walau kami kesulitan mencari topik yang menggembirakan.

Jadi hal baru apa yang KAMU coba? Share dong via pagi.projects@gmail.com! Pertanyaan, kritik, saran, atau sekedar 'Hi!' kirim juga via email ke pagi.projects@gmail.com atau ke instagram.com/pagipagilari.

Music by &lt;a href=&quot;https://icons8.com/music/author/ilya-truhanov-1&quot;&gt;Ilya Truhanov&lt;/a&gt; (https://icons8.com/music/author/ilya-truhanov-1) from &lt;a href=&quot;https://icons8.com/music&quot;&gt;Fugue&lt;/a&gt; (https://icons8.com/music).

</description>
      <guid isPermaLink="true">https://pagipagilari.podomatic.com/entry/2019-10-07T07_41_55-07_00</guid>
      <comments>https://www.podomatic.com/podcasts/pagipagilari/episodes/2019-10-07T07_41_55-07_00</comments>
      <pubDate>Mon, 07 Oct 2019 14:41:55 +0000</pubDate>
      <dcterms:modified>2020-08-01</dcterms:modified>
      <dcterms:created>2019-10-07</dcterms:created>
      <link>https://www.podomatic.com/podcasts/pagipagilari/episodes/2019-10-07T07_41_55-07_00</link>
      <dc:creator>Pagi-Pagi Lari</dc:creator>
      <itunes:keywords>obrolan,ringan,sambil,olahraga,pagi</itunes:keywords>
      <enclosure url="https://pagipagilari.podomatic.com/enclosure/2019-10-07T07_41_55-07_00.mp3" length="13620368" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:duration>1314</itunes:duration>
      <itunes:image href="https://assets.podomatic.net/ts/14/7b/b6/hsnlhsnh/3000x3000_14354383.jpg"/>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <itunes:order>15</itunes:order>
      <itunes:summary>Warning: Suasana hati tidak sebaik yang diharapkan. Meski demikian, the show must go on walau kami kesulitan mencari topik yang menggembirakan.

Jadi hal baru apa yang KAMU coba? Share dong via pagi.projects@gmail.com! Pertanyaan, kritik, saran, atau sekedar 'Hi!' kirim juga via email ke pagi.projects@gmail.com atau ke instagram.com/pagipagilari.

Music by Ilya Truhanov (https://icons8.com/music/author/ilya-truhanov-1) from Fugue (https://icons8.com/music).

</itunes:summary>
      <itunes:subtitle>Warning: Suasana hati tidak sebaik yang diharapkan. Meski demikian, the show must go on walau kam...</itunes:subtitle>
    </item>
    <item>
      <title>Dalam Sesi Rekaman Yang Nggak Ideal</title>
      <description>&lt;img src=&quot;https://assets.podomatic.net/ts/14/7b/b6/hsnlhsnh/3000x3000_14317052.jpg&quot; alt=&quot;itunes pic&quot; /&gt;&lt;br /&gt;Warning: Audio tidak sebaik yang diharapkan. Meski demikian, the show must go on. Masih berbincang soal hal baru yang terjadi pekan ini, spt mencoba minuman kekinian dan diskusi istilah-istilah kekinian. Jadi hal baru apa yang KAMU coba? Share dong via pagi.projects@gmail.com!

Saran, kritik, pertanyaan, atau sekedar &quot;Hello!&quot;, email ke pagi.projects@gmail.com.

Music by &lt;a href=&quot;https://icons8.com/music/author/ilya-truhanov-1&quot;&gt;Ilya Truhanov&lt;/a&gt; (https://icons8.com/music/author/ilya-truhanov-1) from &lt;a href=&quot;https://icons8.com/music&quot;&gt;Fugue&lt;/a&gt; (https://icons8.com/music).
</description>
      <guid isPermaLink="true">https://pagipagilari.podomatic.com/entry/2019-09-26T18_56_03-07_00</guid>
      <comments>https://www.podomatic.com/podcasts/pagipagilari/episodes/2019-09-26T18_56_03-07_00</comments>
      <pubDate>Fri, 27 Sep 2019 01:56:03 +0000</pubDate>
      <dcterms:modified>2020-08-01</dcterms:modified>
      <dcterms:created>2019-09-27</dcterms:created>
      <link>https://www.podomatic.com/podcasts/pagipagilari/episodes/2019-09-26T18_56_03-07_00</link>
      <dc:creator>Pagi-Pagi Lari</dc:creator>
      <itunes:keywords>obrolan,ringan,sambil,olahraga,pagi</itunes:keywords>
      <enclosure url="https://pagipagilari.podomatic.com/enclosure/2019-09-26T18_56_03-07_00.mp3" length="15011714" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:duration>1447</itunes:duration>
      <itunes:image href="https://assets.podomatic.net/ts/14/7b/b6/hsnlhsnh/3000x3000_14317052.jpg"/>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <itunes:order>16</itunes:order>
      <itunes:summary>Warning: Audio tidak sebaik yang diharapkan. Meski demikian, the show must go on. Masih berbincang soal hal baru yang terjadi pekan ini, spt mencoba minuman kekinian dan diskusi istilah-istilah kekinian. Jadi hal baru apa yang KAMU coba? Share dong via pagi.projects@gmail.com!

Saran, kritik, pertanyaan, atau sekedar &quot;Hello!&quot;, email ke pagi.projects@gmail.com.

Music by Ilya Truhanov (https://icons8.com/music/author/ilya-truhanov-1) from Fugue (https://icons8.com/music).
</itunes:summary>
      <itunes:subtitle>Warning: Audio tidak sebaik yang diharapkan. Meski demikian, the show must go on. Masih berbincan...</itunes:subtitle>
    </item>
    <item>
      <title>Di Akhir Pekan yang Agak Hangat</title>
      <description>&lt;img src=&quot;https://assets.podomatic.net/ts/14/7b/b6/hsnlhsnh/3000x3000_14317052.jpg&quot; alt=&quot;itunes pic&quot; /&gt;&lt;br /&gt;Olahraga pagi lebih menyenangkan karena ada matahari pagi yang hangat. Anyway, karena kami berbincang soal hal baru yang dicoba pekan lalu, kami jadi ingin tahu, apa hal baru yang KAMU coba? Share dong via pagi.projects@gmail.com! Siapa tahu bisa kami coba juga (asal aman) dan bahas pada episode mendatang... 

Saran, kritik, pertanyaan, atau sekedar &quot;Hello!&quot;, email ke pagi.projects@gmail.com.

Music by &lt;a href=&quot;https://icons8.com/music/author/ilya-truhanov-1&quot;&gt;Ilya Truhanov&lt;/a&gt; (https://icons8.com/music/author/ilya-truhanov-1) from &lt;a href=&quot;https://icons8.com/music&quot;&gt;Fugue&lt;/a&gt; (https://icons8.com/music).</description>
      <guid isPermaLink="true">https://pagipagilari.podomatic.com/entry/2019-09-16T05_08_04-07_00</guid>
      <comments>https://www.podomatic.com/podcasts/pagipagilari/episodes/2019-09-16T05_08_04-07_00</comments>
      <pubDate>Mon, 16 Sep 2019 12:08:04 +0000</pubDate>
      <dcterms:modified>2020-08-01</dcterms:modified>
      <dcterms:created>2019-09-16</dcterms:created>
      <link>https://www.podomatic.com/podcasts/pagipagilari/episodes/2019-09-16T05_08_04-07_00</link>
      <dc:creator>Pagi-Pagi Lari</dc:creator>
      <itunes:keywords></itunes:keywords>
      <enclosure url="https://pagipagilari.podomatic.com/enclosure/2019-09-16T05_08_04-07_00.mp3" length="14991851" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:duration>1426</itunes:duration>
      <itunes:image href="https://assets.podomatic.net/ts/14/7b/b6/hsnlhsnh/3000x3000_14317052.jpg"/>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <itunes:order>17</itunes:order>
      <itunes:summary>Olahraga pagi lebih menyenangkan karena ada matahari pagi yang hangat. Anyway, karena kami berbincang soal hal baru yang dicoba pekan lalu, kami jadi ingin tahu, apa hal baru yang KAMU coba? Share dong via pagi.projects@gmail.com! Siapa tahu bisa kami coba juga (asal aman) dan bahas pada episode mendatang... 

Saran, kritik, pertanyaan, atau sekedar &quot;Hello!&quot;, email ke pagi.projects@gmail.com.

Music by Ilya Truhanov (https://icons8.com/music/author/ilya-truhanov-1) from Fugue (https://icons8.com/music).</itunes:summary>
      <itunes:subtitle>Olahraga pagi lebih menyenangkan karena ada matahari pagi yang hangat. Anyway, karena kami berbin...</itunes:subtitle>
    </item>
    <item>
      <title>Pagi-Pagi Lari di Pagi yang Mendung</title>
      <description>&lt;img src=&quot;https://assets.podomatic.net/ts/14/7b/b6/hsnlhsnh/3000x3000_14317052.jpg&quot; alt=&quot;itunes pic&quot; /&gt;&lt;br /&gt;Ini awal musim kedua Pagi-Pagi Lari. Pagi yang mendung seharusnya tidak menyurutkan semangat olahraga pagi. Mari update kegiatan di kota masing-masing, hingga tren kekinian pada beberapa hal.  

Saran, kritik, pertanyaan, atau sekedar &quot;Hello!&quot;, email ke pagi.projects@gmail.com 

Music by Ilya Truhanov (https://icons8.com/music/author/ilya-truhanov-1) from Fugue (https://icons8.com/music)
</description>
      <guid isPermaLink="true">https://pagipagilari.podomatic.com/entry/2019-09-07T07_52_25-07_00</guid>
      <comments>https://www.podomatic.com/podcasts/pagipagilari/episodes/2019-09-07T07_52_25-07_00</comments>
      <pubDate>Sat, 07 Sep 2019 14:52:25 +0000</pubDate>
      <dcterms:modified>2020-08-01</dcterms:modified>
      <dcterms:created>2019-09-07</dcterms:created>
      <link>https://www.podomatic.com/podcasts/pagipagilari/episodes/2019-09-07T07_52_25-07_00</link>
      <dc:creator>Pagi-Pagi Lari</dc:creator>
      <itunes:keywords>obrolan,ringan,sambil,olahraga,pagi</itunes:keywords>
      <enclosure url="https://pagipagilari.podomatic.com/enclosure/2019-09-07T07_52_25-07_00.mp3" length="21752987" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:duration>2145</itunes:duration>
      <itunes:image href="https://assets.podomatic.net/ts/14/7b/b6/hsnlhsnh/3000x3000_14317052.jpg"/>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <itunes:order>18</itunes:order>
      <itunes:summary>Ini awal musim kedua Pagi-Pagi Lari. Pagi yang mendung seharusnya tidak menyurutkan semangat olahraga pagi. Mari update kegiatan di kota masing-masing, hingga tren kekinian pada beberapa hal.  

Saran, kritik, pertanyaan, atau sekedar &quot;Hello!&quot;, email ke pagi.projects@gmail.com 

Music by Ilya Truhanov (https://icons8.com/music/author/ilya-truhanov-1) from Fugue (https://icons8.com/music)
</itunes:summary>
      <itunes:subtitle>Ini awal musim kedua Pagi-Pagi Lari. Pagi yang mendung seharusnya tidak menyurutkan semangat olah...</itunes:subtitle>
    </item>
    <item>
      <title>Pre Season 2: Trial dari Dua Kota</title>
      <description>&lt;img src=&quot;https://assets.podomatic.net/ts/14/7b/b6/hsnlhsnh/3000x3000_13082277.jpg&quot; alt=&quot;itunes pic&quot; /&gt;&lt;br /&gt;Persiapan untuk Season 2 diawali dengan merekam di dua kota, Bandung dan Kisaran, untuk disatukan menjadi satu kepingan utuh. Hasilnya? Setidaknya tetap pagi-pagi lari, dong... 

Saran, kritik, pertanyaan, atau sekedar &quot;Hello!&quot;, email ke pagi.projects@gmail.com 

Music by Ilya Truhanov (https://icons8.com/music/author/ilya-truhanov-1) from Fugue (https://icons8.com/music)</description>
      <guid isPermaLink="true">https://pagipagilari.podomatic.com/entry/2019-09-02T09_50_14-07_00</guid>
      <comments>https://www.podomatic.com/podcasts/pagipagilari/episodes/2019-09-02T09_50_14-07_00</comments>
      <pubDate>Mon, 02 Sep 2019 16:50:14 +0000</pubDate>
      <dcterms:modified>2020-08-01</dcterms:modified>
      <dcterms:created>2019-09-02</dcterms:created>
      <link>https://www.podomatic.com/podcasts/pagipagilari/episodes/2019-09-02T09_50_14-07_00</link>
      <dc:creator>Pagi-Pagi Lari</dc:creator>
      <itunes:keywords>obrolan,ringan,sambil,olahraga,pagi,society,&amp;,culture</itunes:keywords>
      <enclosure url="https://pagipagilari.podomatic.com/enclosure/2019-09-02T09_50_14-07_00.mp3" length="37797124" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:duration>1558</itunes:duration>
      <itunes:image href="https://assets.podomatic.net/ts/14/7b/b6/hsnlhsnh/3000x3000_13082277.jpg"/>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <itunes:order>19</itunes:order>
      <itunes:summary>Persiapan untuk Season 2 diawali dengan merekam di dua kota, Bandung dan Kisaran, untuk disatukan menjadi satu kepingan utuh. Hasilnya? Setidaknya tetap pagi-pagi lari, dong... 

Saran, kritik, pertanyaan, atau sekedar &quot;Hello!&quot;, email ke pagi.projects@gmail.com 

Music by Ilya Truhanov (https://icons8.com/music/author/ilya-truhanov-1) from Fugue (https://icons8.com/music)</itunes:summary>
      <itunes:subtitle>Persiapan untuk Season 2 diawali dengan merekam di dua kota, Bandung dan Kisaran, untuk disatukan...</itunes:subtitle>
    </item>
    <item>
      <title>Akhirnya di Parongpong (Season 1 Finale!)</title>
      <description>&lt;img src=&quot;https://assets.podomatic.net/ts/14/7b/b6/hsnlhsnh/3000x3000_13099579.jpg&quot; alt=&quot;itunes pic&quot; /&gt;&lt;br /&gt;6 bulan olahraga pagi sepekan sekali berakhir di Parongpong! Sambil menikmati pemandangan perkebunan sayur-mayur (dan usaha bertemu sapi-sapi)... we're saying goodbye! For now! Semoga ada kesempatan membuat episode PPL baru di 'season' baru.

Kritik, saran, pertanyaan, atau sekedar &quot;hi!&quot; email ke pagi.projects@gmail.com 

Music by &lt;a href=&quot;https://icons8.com/music/author/ilya-truhanov&quot;&gt;Ilya Truhanov&lt;/a&gt; (https://icons8.com/music/author/ilya-truhanov) from &lt;a href=&quot;https://icons8.com/music&quot;&gt;Fugue&lt;/a&gt; (https://icons8.com/music)
</description>
      <guid isPermaLink="true">https://pagipagilari.podomatic.com/entry/2019-03-13T06_02_11-07_00</guid>
      <comments>https://www.podomatic.com/podcasts/pagipagilari/episodes/2019-03-13T06_02_11-07_00</comments>
      <pubDate>Wed, 13 Mar 2019 13:02:11 +0000</pubDate>
      <dcterms:modified>2020-08-01</dcterms:modified>
      <dcterms:created>2019-03-13</dcterms:created>
      <link>https://www.podomatic.com/podcasts/pagipagilari/episodes/2019-03-13T06_02_11-07_00</link>
      <dc:creator>Pagi-Pagi Lari</dc:creator>
      <itunes:keywords></itunes:keywords>
      <enclosure url="https://pagipagilari.podomatic.com/enclosure/2019-03-13T06_02_11-07_00.mp3" length="23542270" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:duration>1941</itunes:duration>
      <itunes:image href="https://assets.podomatic.net/ts/14/7b/b6/hsnlhsnh/3000x3000_13099579.jpg"/>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <itunes:order>20</itunes:order>
      <itunes:summary>6 bulan olahraga pagi sepekan sekali berakhir di Parongpong! Sambil menikmati pemandangan perkebunan sayur-mayur (dan usaha bertemu sapi-sapi)... we're saying goodbye! For now! Semoga ada kesempatan membuat episode PPL baru di 'season' baru.

Kritik, saran, pertanyaan, atau sekedar &quot;hi!&quot; email ke pagi.projects@gmail.com 

Music by Ilya Truhanov (https://icons8.com/music/author/ilya-truhanov) from Fugue (https://icons8.com/music)
</itunes:summary>
      <itunes:subtitle>6 bulan olahraga pagi sepekan sekali berakhir di Parongpong! Sambil menikmati pemandangan perkebu...</itunes:subtitle>
    </item>
    <item>
      <title>Mencoba masuk Stadion Siliwangi, Bandung. Lagi!</title>
      <description>&lt;img src=&quot;https://assets.podomatic.net/ts/14/7b/b6/hsnlhsnh/3000x3000_13099579.jpg&quot; alt=&quot;itunes pic&quot; /&gt;&lt;br /&gt;Walau memasukinya butuh perjuangan mental, kami tetap kembali ke Stadion Siliwangi karena ini adalah salah satu tempat lari pagi favorit.

Kritik, saran, pertanyaan, atau sekedar &quot;hi!&quot; email ke pagi.projects@gmail.com 

Music by &lt;a href=&quot;https://icons8.com/music/author/ilya-truhanov&quot;&gt;Ilya Truhanov&lt;/a&gt; (https://icons8.com/music/author/ilya-truhanov) from &lt;a href=&quot;https://icons8.com/music&quot;&gt;Fugue&lt;/a&gt; (https://icons8.com/music).
</description>
      <guid isPermaLink="true">https://pagipagilari.podomatic.com/entry/2019-02-24T20_14_08-08_00</guid>
      <comments>https://www.podomatic.com/podcasts/pagipagilari/episodes/2019-02-24T20_14_08-08_00</comments>
      <pubDate>Mon, 25 Feb 2019 04:14:08 +0000</pubDate>
      <dcterms:modified>2020-08-01</dcterms:modified>
      <dcterms:created>2019-02-25</dcterms:created>
      <link>https://www.podomatic.com/podcasts/pagipagilari/episodes/2019-02-24T20_14_08-08_00</link>
      <dc:creator>Pagi-Pagi Lari</dc:creator>
      <itunes:keywords></itunes:keywords>
      <enclosure url="https://pagipagilari.podomatic.com/enclosure/2019-02-24T20_14_08-08_00.mp3" length="14377023" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:duration>1147</itunes:duration>
      <itunes:image href="https://assets.podomatic.net/ts/14/7b/b6/hsnlhsnh/3000x3000_13099579.jpg"/>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <itunes:order>21</itunes:order>
      <itunes:summary>Walau memasukinya butuh perjuangan mental, kami tetap kembali ke Stadion Siliwangi karena ini adalah salah satu tempat lari pagi favorit.

Kritik, saran, pertanyaan, atau sekedar &quot;hi!&quot; email ke pagi.projects@gmail.com 

Music by Ilya Truhanov (https://icons8.com/music/author/ilya-truhanov) from Fugue (https://icons8.com/music).
</itunes:summary>
      <itunes:subtitle>Walau memasukinya butuh perjuangan mental, kami tetap kembali ke Stadion Siliwangi karena ini ada...</itunes:subtitle>
    </item>
    <item>
      <title>(Tidak) Lari Pagi di GOR Arcamanik, Bandung</title>
      <description>&lt;img src=&quot;https://assets.podomatic.net/ts/14/7b/b6/hsnlhsnh/3000x3000_13099579.jpg&quot; alt=&quot;itunes pic&quot; /&gt;&lt;br /&gt;*Reuploaded after an internal server error.*

Pertama kali berkunjung ke GOR Arcamanik, kompleks sarana olahraga terbesar di Bandung, berharap bisa lari pagi di stadionnya. Tapi ternyata...

Kritik, saran, pertanyaan, atau sekedar &quot;hi!&quot; email ke pagi.projects@gmail.com 

Music by &lt;a href=&quot;https://icons8.com/music/author/ilya-truhanov&quot;&gt;Ilya Truhanov&lt;/a&gt; (https://icons8.com/music/author/ilya-truhanov) from &lt;a href=&quot;https://icons8.com/music&quot;&gt;Fugue&lt;/a&gt; (https://icons8.com/music).</description>
      <guid isPermaLink="true">https://pagipagilari.podomatic.com/entry/2019-02-18T10_30_31-08_00</guid>
      <comments>https://www.podomatic.com/podcasts/pagipagilari/episodes/2019-02-18T10_30_31-08_00</comments>
      <pubDate>Mon, 18 Feb 2019 18:30:31 +0000</pubDate>
      <dcterms:modified>2020-08-01</dcterms:modified>
      <dcterms:created>2019-02-18</dcterms:created>
      <link>https://www.podomatic.com/podcasts/pagipagilari/episodes/2019-02-18T10_30_31-08_00</link>
      <dc:creator>Pagi-Pagi Lari</dc:creator>
      <itunes:keywords></itunes:keywords>
      <enclosure url="https://pagipagilari.podomatic.com/enclosure/2019-02-18T10_30_31-08_00.mp3" length="22056606" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:duration>1808</itunes:duration>
      <itunes:image href="https://assets.podomatic.net/ts/14/7b/b6/hsnlhsnh/3000x3000_13099579.jpg"/>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <itunes:order>22</itunes:order>
      <itunes:summary>*Reuploaded after an internal server error.*

Pertama kali berkunjung ke GOR Arcamanik, kompleks sarana olahraga terbesar di Bandung, berharap bisa lari pagi di stadionnya. Tapi ternyata...

Kritik, saran, pertanyaan, atau sekedar &quot;hi!&quot; email ke pagi.projects@gmail.com 

Music by Ilya Truhanov (https://icons8.com/music/author/ilya-truhanov) from Fugue (https://icons8.com/music).</itunes:summary>
      <itunes:subtitle>*Reuploaded after an internal server error.*

Pertama kali berkunjung ke GOR Arcamanik, komplek...</itunes:subtitle>
    </item>
    <item>
      <title>Memulai lagi dari GOR Saparua, Bandung</title>
      <description>&lt;img src=&quot;https://assets.podomatic.net/ts/14/7b/b6/hsnlhsnh/3000x3000_13099579.jpg&quot; alt=&quot;itunes pic&quot; /&gt;&lt;br /&gt;Yup! Kami mulai lagi membuat podcast di tengah beberapa kesibukan baru. Mari tetap berlari pagi!

Kritik, saran, pertanyaan, atau sekedar &quot;hi!&quot; email ke pagi.projects@gmail.com 

Music by &lt;a href=&quot;https://icons8.com/music/author/ilya-truhanov&quot;&gt;Ilya Truhanov&lt;/a&gt; (https://icons8.com/music/author/ilya-truhanov) from &lt;a href=&quot;https://icons8.com/music&quot;&gt;Fugue&lt;/a&gt; (https://icons8.com/music)</description>
      <guid isPermaLink="true">https://pagipagilari.podomatic.com/entry/2019-02-09T23_03_11-08_00</guid>
      <comments>https://www.podomatic.com/podcasts/pagipagilari/episodes/2019-02-09T23_03_11-08_00</comments>
      <pubDate>Sun, 10 Feb 2019 07:03:11 +0000</pubDate>
      <dcterms:modified>2020-08-01</dcterms:modified>
      <dcterms:created>2019-02-10</dcterms:created>
      <link>https://www.podomatic.com/podcasts/pagipagilari/episodes/2019-02-09T23_03_11-08_00</link>
      <dc:creator>Pagi-Pagi Lari</dc:creator>
      <itunes:keywords></itunes:keywords>
      <enclosure url="https://pagipagilari.podomatic.com/enclosure/2019-02-09T23_03_11-08_00.mp3" length="14694559" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:duration>1197</itunes:duration>
      <itunes:image href="https://assets.podomatic.net/ts/14/7b/b6/hsnlhsnh/3000x3000_13099579.jpg"/>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <itunes:order>23</itunes:order>
      <itunes:summary>Yup! Kami mulai lagi membuat podcast di tengah beberapa kesibukan baru. Mari tetap berlari pagi!

Kritik, saran, pertanyaan, atau sekedar &quot;hi!&quot; email ke pagi.projects@gmail.com 

Music by Ilya Truhanov (https://icons8.com/music/author/ilya-truhanov) from Fugue (https://icons8.com/music)</itunes:summary>
      <itunes:subtitle>Yup! Kami mulai lagi membuat podcast di tengah beberapa kesibukan baru. Mari tetap berlari pagi!...</itunes:subtitle>
    </item>
    <item>
      <title>Pagi-Pagi Lari Kembali ke GOR Saparua</title>
      <description>&lt;img src=&quot;https://assets.podomatic.net/ts/14/7b/b6/hsnlhsnh/3000x3000_13099579.jpg&quot; alt=&quot;itunes pic&quot; /&gt;&lt;br /&gt;Lari pagi lagi di GOR Saparua sambil ngobrolin hal-hal yang bikin bahagia: kampung halaman dan makanan.

Music by &lt;a href=&quot;https://icons8.com/music/author//author/ilya-truhanov&quot;&gt;Ilya Truhanov&lt;/a&gt; (https://icons8.com/music/author//author/ilya-truhanov) from &lt;a href=&quot;https://icons8.com/music&quot;&gt;Fugue&lt;/a&gt; (https://icons8.com/music).

Kritik, saran, atau sekedar 'hi!', silakan email ke pagi.projects@gmail.com</description>
      <guid isPermaLink="true">https://pagipagilari.podomatic.com/entry/2019-01-02T08_13_05-08_00</guid>
      <comments>https://www.podomatic.com/podcasts/pagipagilari/episodes/2019-01-02T08_13_05-08_00</comments>
      <pubDate>Wed, 02 Jan 2019 16:13:05 +0000</pubDate>
      <dcterms:modified>2020-08-01</dcterms:modified>
      <dcterms:created>2019-01-02</dcterms:created>
      <link>https://www.podomatic.com/podcasts/pagipagilari/episodes/2019-01-02T08_13_05-08_00</link>
      <dc:creator>Pagi-Pagi Lari</dc:creator>
      <itunes:keywords></itunes:keywords>
      <enclosure url="https://pagipagilari.podomatic.com/enclosure/2019-01-02T08_13_05-08_00.mp3" length="13547520" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:duration>1292</itunes:duration>
      <itunes:image href="https://assets.podomatic.net/ts/14/7b/b6/hsnlhsnh/3000x3000_13099579.jpg"/>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <itunes:order>24</itunes:order>
      <itunes:summary>Lari pagi lagi di GOR Saparua sambil ngobrolin hal-hal yang bikin bahagia: kampung halaman dan makanan.

Music by Ilya Truhanov (https://icons8.com/music/author//author/ilya-truhanov) from Fugue (https://icons8.com/music).

Kritik, saran, atau sekedar 'hi!', silakan email ke pagi.projects@gmail.com</itunes:summary>
      <itunes:subtitle>Lari pagi lagi di GOR Saparua sambil ngobrolin hal-hal yang bikin bahagia: kampung halaman dan ma...</itunes:subtitle>
    </item>
    <item>
      <title>Pagi-Pagi Lari di SARAGA ITB, Bandung</title>
      <description>&lt;img src=&quot;https://assets.podomatic.net/ts/14/7b/b6/hsnlhsnh/3000x3000_13099579.jpg&quot; alt=&quot;itunes pic&quot; /&gt;&lt;br /&gt;Lari pagi sambil meninjau ulang tahun 2018 (part 1): jatuh bangun menjaga kesehatan fisik dan mental, serta  fenomena 'fake it till you make it'. 

Music by Ilya Truhanov (https://icons8.com/music/author/ilya-truhanov) from Fugue (https://icons8.com/music).


Kritik, saran, dan pertanyaan kirim ke pagi.projects@gmail.com</description>
      <guid isPermaLink="true">https://pagipagilari.podomatic.com/entry/2018-12-09T19_34_28-08_00</guid>
      <comments>https://www.podomatic.com/podcasts/pagipagilari/episodes/2018-12-09T19_34_28-08_00</comments>
      <pubDate>Mon, 10 Dec 2018 03:34:28 +0000</pubDate>
      <dcterms:modified>2020-08-01</dcterms:modified>
      <dcterms:created>2018-12-10</dcterms:created>
      <link>https://www.podomatic.com/podcasts/pagipagilari/episodes/2018-12-09T19_34_28-08_00</link>
      <dc:creator>Pagi-Pagi Lari</dc:creator>
      <itunes:keywords></itunes:keywords>
      <enclosure url="https://pagipagilari.podomatic.com/enclosure/2018-12-09T19_34_28-08_00.mp3" length="20043868" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:duration>1506</itunes:duration>
      <itunes:image href="https://assets.podomatic.net/ts/14/7b/b6/hsnlhsnh/3000x3000_13099579.jpg"/>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <itunes:order>25</itunes:order>
      <itunes:summary>Lari pagi sambil meninjau ulang tahun 2018 (part 1): jatuh bangun menjaga kesehatan fisik dan mental, serta  fenomena 'fake it till you make it'. 

Music by Ilya Truhanov (https://icons8.com/music/author/ilya-truhanov) from Fugue (https://icons8.com/music).


Kritik, saran, dan pertanyaan kirim ke pagi.projects@gmail.com</itunes:summary>
      <itunes:subtitle>Lari pagi sambil meninjau ulang tahun 2018 (part 1): jatuh bangun menjaga kesehatan fisik dan men...</itunes:subtitle>
    </item>
    <item>
      <title>Pagi-Pagi Lari di Stadion Siliwangi, jl. Lombok Bandung</title>
      <description>&lt;img src=&quot;https://assets.podomatic.net/ts/14/7b/b6/hsnlhsnh/3000x3000_13099579.jpg&quot; alt=&quot;itunes pic&quot; /&gt;&lt;br /&gt;Pagi-pagi lari lagi di Stadion Siliwangi jalan Lombok Bandung, stadion yang awalnya membuat segan tapi akhirnya sayang. Selain pemutakhiran kabar kru (but, did you miss us?), muncul pula obrolan tentang kegalauan baru dan hobi baru.

Music by &lt;a href=&quot;https://icons8.com/music/author/ilya-truhanov&quot;&gt;Ilya Truhanov&lt;/a&gt; (https://icons8.com/music/author/ilya-truhanov) from &lt;a href=&quot;https://icons8.com/music&quot;&gt;Fugue&lt;/a&gt; (https://icons8.com/music)

Kritik, saran, dan pertanyaan kirim ke pagi.projects@gmail.com</description>
      <guid isPermaLink="true">https://pagipagilari.podomatic.com/entry/2018-12-01T23_04_03-08_00</guid>
      <comments>https://www.podomatic.com/podcasts/pagipagilari/episodes/2018-12-01T23_04_03-08_00</comments>
      <pubDate>Sun, 02 Dec 2018 07:04:03 +0000</pubDate>
      <dcterms:modified>2020-08-01</dcterms:modified>
      <dcterms:created>2018-12-02</dcterms:created>
      <link>https://www.podomatic.com/podcasts/pagipagilari/episodes/2018-12-01T23_04_03-08_00</link>
      <dc:creator>Pagi-Pagi Lari</dc:creator>
      <itunes:keywords></itunes:keywords>
      <enclosure url="https://pagipagilari.podomatic.com/enclosure/2018-12-01T23_04_03-08_00.mp3" length="17919209" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:duration>1353</itunes:duration>
      <itunes:image href="https://assets.podomatic.net/ts/14/7b/b6/hsnlhsnh/3000x3000_13099579.jpg"/>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <itunes:order>26</itunes:order>
      <itunes:summary>Pagi-pagi lari lagi di Stadion Siliwangi jalan Lombok Bandung, stadion yang awalnya membuat segan tapi akhirnya sayang. Selain pemutakhiran kabar kru (but, did you miss us?), muncul pula obrolan tentang kegalauan baru dan hobi baru.

Music by Ilya Truhanov (https://icons8.com/music/author/ilya-truhanov) from Fugue (https://icons8.com/music)

Kritik, saran, dan pertanyaan kirim ke pagi.projects@gmail.com</itunes:summary>
      <itunes:subtitle>Pagi-pagi lari lagi di Stadion Siliwangi jalan Lombok Bandung, stadion yang awalnya membuat segan...</itunes:subtitle>
    </item>
    <item>
      <title>Pagi-Pagi Lari di Stadion Atletik UPI</title>
      <description>&lt;img src=&quot;https://assets.podomatic.net/ts/14/7b/b6/hsnlhsnh/3000x3000_13099579.jpg&quot; alt=&quot;itunes pic&quot; /&gt;&lt;br /&gt;Sambil olahraga ngobrol sedikit tentang indikator kebugaran dengan Cooper Test, ingin ikutan orienteering, app ber-AI untuk kesehatan mental, dan app sahabat pena.

Music by &lt;a href=&quot;https://icons8.com/music/author/ilya-truhanov&quot;&gt;Ilya Truhanov&lt;/a&gt; (https://icons8.com/music/author/ilya-truhanov) from &lt;a href=&quot;https://icons8.com/music&quot;&gt;Fugue&lt;/a&gt; (https://icons8.com/music)

Kritik, saran, dan pertanyaan kirim ke &lt;a href=&quot;mailto:pagi.projects@gmail.com&quot;&gt;pagi.projects@gmail.com&lt;/a&gt;</description>
      <guid isPermaLink="true">https://pagipagilari.podomatic.com/entry/2018-11-13T16_08_35-08_00</guid>
      <comments>https://www.podomatic.com/podcasts/pagipagilari/episodes/2018-11-13T16_08_35-08_00</comments>
      <pubDate>Wed, 14 Nov 2018 00:08:35 +0000</pubDate>
      <dcterms:modified>2020-08-01</dcterms:modified>
      <dcterms:created>2018-11-14</dcterms:created>
      <link>https://www.podomatic.com/podcasts/pagipagilari/episodes/2018-11-13T16_08_35-08_00</link>
      <dc:creator>Pagi-Pagi Lari</dc:creator>
      <itunes:keywords></itunes:keywords>
      <enclosure url="https://pagipagilari.podomatic.com/enclosure/2018-11-13T16_08_35-08_00.mp3" length="24869421" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:duration>1862</itunes:duration>
      <itunes:image href="https://assets.podomatic.net/ts/14/7b/b6/hsnlhsnh/3000x3000_13099579.jpg"/>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <itunes:order>27</itunes:order>
      <itunes:summary>Sambil olahraga ngobrol sedikit tentang indikator kebugaran dengan Cooper Test, ingin ikutan orienteering, app ber-AI untuk kesehatan mental, dan app sahabat pena.

Music by Ilya Truhanov (https://icons8.com/music/author/ilya-truhanov) from Fugue (https://icons8.com/music)

Kritik, saran, dan pertanyaan kirim ke pagi.projects@gmail.com</itunes:summary>
      <itunes:subtitle>Sambil olahraga ngobrol sedikit tentang indikator kebugaran dengan Cooper Test, ingin ikutan orie...</itunes:subtitle>
    </item>
    <item>
      <title>Pagi-Pagi Lari Ke Gerbang Dago Dream Park (and Back!) Part 2</title>
      <description>&lt;img src=&quot;https://assets.podomatic.net/ts/14/7b/b6/hsnlhsnh/3000x3000_13082277.jpg&quot; alt=&quot;itunes pic&quot; /&gt;&lt;br /&gt;PERINGATAN SERIUS: ribut dan berisik karena kendaraan dan serangga. 

Serius! 

Karena medan perjalanan pulang dari gerbang Dago Dream Park lebih membahagiakan, jadilah ngobrol soal kebahagiaan. 

Kritik dan saran, atau sekedar 'hi!', email pagi.projects@gmail.com</description>
      <guid isPermaLink="true">https://pagipagilari.podomatic.com/entry/2018-11-02T20_13_55-07_00</guid>
      <comments>https://www.podomatic.com/podcasts/pagipagilari/episodes/2018-11-02T20_13_55-07_00</comments>
      <pubDate>Sat, 03 Nov 2018 03:13:55 +0000</pubDate>
      <dcterms:modified>2020-08-01</dcterms:modified>
      <dcterms:created>2018-11-03</dcterms:created>
      <link>https://www.podomatic.com/podcasts/pagipagilari/episodes/2018-11-02T20_13_55-07_00</link>
      <dc:creator>Pagi-Pagi Lari</dc:creator>
      <itunes:keywords></itunes:keywords>
      <enclosure url="https://pagipagilari.podomatic.com/enclosure/2018-11-02T20_13_55-07_00.mp3" length="17396168" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:duration>1306</itunes:duration>
      <itunes:image href="https://assets.podomatic.net/ts/14/7b/b6/hsnlhsnh/3000x3000_13082277.jpg"/>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <itunes:order>28</itunes:order>
      <itunes:summary>PERINGATAN SERIUS: ribut dan berisik karena kendaraan dan serangga. 

Serius! 

Karena medan perjalanan pulang dari gerbang Dago Dream Park lebih membahagiakan, jadilah ngobrol soal kebahagiaan. 

Kritik dan saran, atau sekedar 'hi!', email pagi.projects@gmail.com</itunes:summary>
      <itunes:subtitle>PERINGATAN SERIUS: ribut dan berisik karena kendaraan dan serangga. 

Serius! 

Karena medan ...</itunes:subtitle>
    </item>
  </channel>
</rss>
